pupuru Günlüğü, 22 Mar 21


1241 kcal Yağ: 39,70g | Prot: 78,12g | Karb: 141,90g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлеб Бородинский, Морская Удача Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Апельсин. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Овсяноблин. Akşam Yemeği: Золотой Колос Пирожное Бисквитно-Нарезное с Кремом Сливочным. Aperatifler/Diğer: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Яблочный Сок, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. devamı için...
545 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 20 dakika, Apple Health - 23 saat ve 40 dakika. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pupuru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.