28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 55,80g | Prot: 77,65g | Karb: 193,55g.
Kahvaltı: Кофе, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Öğle Yemeği: Свекла со Сметаной, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щи с Курицей. Aperatifler/Diğer: O'Zera Шоколад Горький, Лента Сухари Изюмные, Сливы, Нектарины, Несквик Злаковый Батончик, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Bella Sha Kilo Geçmişi
|