Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
balikoik
Günlük
22 Mar 21
balikoik Günlüğü, 22 Mar 21
balikoik Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dün akşamdan kalan fit mücverlerim aşırı lezzetli oldu bugün kahvaltı hazırlamaya da gerek kalmadı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2021:
1230 kcal
Yağ: 81,17g | Prot: 29,49g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı:
Ev Yapımı Yoğurt, Fit mücver.
Öğle Yemeği:
Algida Nogger.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fit mücver derken? Nasıl hazırlıyorsunuz kaç kalori?
22 Mar 21 üye tarafından:
vinde2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
balikoik Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle