Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bellaitalia40
Günlük
22 Mar 21
bellaitalia40 Günlüğü, 22 Mar 21
bellaitalia40 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2021:
943 kcal
Yağ: 34,72g | Prot: 78,68g | Karb: 83,04g.
Kahvaltı:
Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss.
Öğle Yemeği:
Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Möhren Haferflocken Brätlinge, Classic Frischkäse Zubereitung 90% Weniger Fett , Rispentomaten, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Zwiebeln, Essig, Rapsöl, Eisbergsalat.
Akşam Yemeği:
Shake.
devamı için...
2422 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Portion nicht geschafft, Salat, Tomaten und eine Scheibe Knäckebrot an den Sohnemann verfüttert...
22 Mar 21 üye tarafından:
bellaitalia40
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bellaitalia40 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle