22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 8,23g | Prot: 53,75g | Karb: 76,06g.
Öğle Yemeği: BC Jugo de Naranja, BC Gelatina Sabor Frutilla, Zapallito Verde, Coreanito, Pechuga de Pollo Hervida. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo Hervida, Coreanito, Zapallito Verde, BC Jugo Multifruta. Aperatifler/Diğer: Chocolate, Galletas Saladas, Mate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|