alianta824 Günlüğü, 22 Mar 21

На ужин: цельнозерновой хлеб с творожным сыром, салатом и индейкой, салат из огурца, помидора,тунца и моркови😍

1422 kcal Yağ: 37,62g | Prot: 86,87g | Karb: 187,39g.   Kahvaltı: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Творог 5%, Fine Food Мёд Липовый. Öğle Yemeği: Сэн Сой Фунчоза, Запеченная или Жареная Форель. Akşam Yemeği: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Индейки, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Морковь по-Корейски. Aperatifler/Diğer: Burn Энергетик. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alianta824 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.