crego92 Günlüğü, 22 Mar 21

Alitas asadas con ensalada especial (lechuga, pimiento asado,queso de cabra y cebolla caramelizada) y macedonia casera (piña, melocotón y fresa) 🤤🤤🤤bastante ligero pero sabroso 😍😍😍

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1763 kcal

Yağ: 81,03g | Prot: 107,52g | Karb: 141,90g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Fresa o Freson, Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Zumo de Naranja, Té (Infusión). Öğle Yemeği: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Queso Azul, Puré de Patatas con Leche (Fresca), Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Akşam Yemeği: Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Pimientos en Tiras Condimentados, Alifrut Melocoton en Almibar, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Alitas de Pollo Asadas. devamı için...

2250 kcal

Egzersiz: andar - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...