Migiurge Günlüğü, 22 Mar 21

Cena
Ore 21.10

Dovevo compensare un po’ di spuntini della giornata 😅

2348 kcal Yağ: 61,18g | Prot: 117,52g | Karb: 337,83g.   Kahvaltı: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Carote, Melanzana, Bresaola. Akşam Yemeği: Mela, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Filetto di Platessa. Aperatifler/Diğer: Mele Granny Smith, Pane Comune, Parmigiano (in Pezzi), Muller Crema di Yogurt Mirtillo, Saiwa Oro, Gran Pavesi Cracker Olive, Pane Comune, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola. devamı için...
2467 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Migiurge Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.