23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 98,19g | Prot: 112,29g | Karb: 97,31g.
Kahvaltı: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Пеппер Стейк. Akşam Yemeği: Рыбный Бульон. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста (Замороженная), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|