23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 28,41g | Prot: 31,56g | Karb: 101,27g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо, Київхліб Хліб Віденський. Öğle Yemeği: Київхліб Хліб Віденський, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Київхліб Хліб Віденський, Грона Печенье Ушки, Чай с Лимоном, Київхліб Хліб Віденський, Мандарины, Помело, Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nastya Slusareva Kilo Geçmişi
|