aleyna1070 Günlüğü, 23 Mar 21


1513 kcal Yağ: 61,49g | Prot: 56,84g | Karb: 193,41g.   Kahvaltı: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Marul. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Pırasa Yemeği, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Hurma, Ceviz, Ceviz, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nar, Su. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aleyna1070 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.