23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
34,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 0,21g | Prot: 2,38g | Karb: 46,90g.
Akşam Yemeği: Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sifen.vetere Kilo Geçmişi
|