minnakim Günlüğü, 23 Mar 21

minnakim Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

muthiş ;)

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mart 2021:

1458 kcal

Yağ: 71,00g | Prot: 72,33g | Karb: 139,01g. Kahvaltı: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Çırpılmış Yumurta, Bal, Sütaş Örgü Peyniri. Öğle Yemeği: Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Kıymalı Ispanak, Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Fındık, Ülker Bitter Çikolata %60, Wasa Original. devamı için...

51 Destekçi Destek

Yorumlar

Gerçekten de Müthiş görünüyor 😋 👌🥰

24 Mar 21 üye tarafından: mannolya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

minnakim Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

minnakim Günlüğü, 23 Mar 21

Yorum Gönder

minnakim Kilo Geçmişi