Dewey Hodo Günlüğü, 24 Mar 21

masih belum bosen roti gandum plus telor dipanggang

899 kcal Yağ: 18,79g | Prot: 43,88g | Karb: 141,61g.   Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Egg. Öğle Yemeği: Cooked Cucumber, Carrots, Baked or Broiled Fish, White Rice, White Rice. Aperatifler/Diğer: Papaya, Apples (Without Skin) , Papaya, Apples (Without Skin) . devamı için...
1743 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dewey Hodo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.