Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emmra31
Günlük
24 Mar 21
emmra31 Günlüğü, 24 Mar 21
emmra31 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Då kör vi igen. 🙄
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
35 kg
.
Geriye kalan:
17 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mart 2021:
295 kcal
Yağ: 9,44g | Prot: 22,52g | Karb: 30,79g.
Kahvaltı:
Kaffe med Mjölk, Banan.
Akşam Yemeği:
Oatly Havregrädde, Lövbiff.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Skickar massa pepp 😃💪
24 Mar 21 üye tarafından:
Terese3000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emmra31 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle