|
Tumis wortel buncis udang tanpa minyak
|
1373 kcal
|
Yağ: 39,23g | Prot: 62,21g | Karb: 190,14g.
Kahvaltı: Ellenka Fiber Creme, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Nestle Sereal Milo, Kellogg's Corn Flakes. Öğle Yemeği: Pepes Tahu, ABC Saus Sambal , BonCabe Sambal Tabur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Asin, Bawang Putih, Wortel, Buncis, Tahu, Udang. Akşam Yemeği: Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermout Instant, Nestle Sereal Milo, Chia Seed, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang. Aperatifler/Diğer: Fitbar Fitbar Fruits Delight. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Intan Rahmadona Kilo Geçmişi
|