Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tentative13
Günlük
24 Mar 21
tentative13 Günlüğü, 24 Mar 21
tentative13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98 kg
Bugüne kadar kayıp:
24 kg
.
Geriye kalan:
15,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mart 2021:
1345 kcal
Yağ: 47,56g | Prot: 100,84g | Karb: 115,47g.
Kahvaltı:
Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille.
Öğle Yemeği:
Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Bio Ratatouille Provençale , Filet de Poulet.
Akşam Yemeği:
Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Société Roquefort, Coeur de Lion Camembert, Wasa Authentique, Jambon de Dinde, Carrefour Bio Ravioli Emmental Basilic.
devamı için...
2889 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Comment t'as disparu de la circulation.... routière ! ....
24 Mar 21 üye tarafından:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
🥳 welcome back !
24 Mar 21 üye tarafından:
Anne Louis Aka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tentative13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle