25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 17,44g | Prot: 33,07g | Karb: 97,25g.
Kahvaltı: Apel Fuji, Herslim (Rasa Cokelat). Öğle Yemeği: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Akşam Yemeği: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Pisang. Aperatifler/Diğer: Salak, Salak, Roma Slai O'lai (1). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sweetspotato Kilo Geçmişi
|