alin_a_13 Günlüğü, 25 Mar 21


918 kcal Yağ: 19,05g | Prot: 25,04g | Karb: 192,30g.   Kahvaltı: Novus Мед Липовий, Ферма Молоко 3,2%, Козуб Пластівці Вівсяні Геркулес, Премія Ізюм Світлий, Чернослив, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: АТБ Яблоко Голден. devamı için...
1452 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alin_a_13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.