25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 38,91g | Prot: 63,16g | Karb: 214,75g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Гречневая Крупа. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Pepsi Напиток, Миндаль, Каштаны, Урюк. Akşam Yemeği: Конфета, Арахис, Урюк, Шаурма, Пшеничная Каша. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|