25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 24,91g | Prot: 28,67g | Karb: 65,31g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Queijo Minas. Öğle Yemeği: Suco de Laranja Natural, Queijo Minas, Almanara Kibe Assado, Tomates, Alface Americana, Beterraba Cozida. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|