15 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 31,55g | Prot: 9,84g | Karb: 81,95g.
Öğle Yemeği: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami. Aperatifler/Diğer: Ciasteczka z Masłem lub Cukrem. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|