26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 25,43g | Karb: 61,75g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Еда без Забот Сендвич с Сыром и Овощами, Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|