26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 40,22g | Karb: 145,24g.
Kahvaltı: Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Наполеон ПП. Öğle Yemeği: Яблоко, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Капучино, Сахар, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|