26 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 62,11g | Prot: 35,27g | Karb: 81,85g.
Kahvaltı: Жареная Свиная Отбивная, Branza Brânza De Oi , Яйцо, Подсолнечное Масло. Öğle Yemeği: Борщ с Фасолью, Белый Хлеб, Сметана Домашняя. Aperatifler/Diğer: Bounty Bounty, Bucuria Bomboane Griliaj. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|