sashen_ka94 Günlüğü, 26 Mar 21

Люди, хелп! Каждый раз после трени в зале заболеваю? Это точно не психосоматика,я наоборот мечтаю туда ходить ... в чем может быть дело? Без шуток, так каждый раз. Тренер советует витамины, говорит это стресс . Может было у кого так? Как справились?

---

1315 kcal

Yağ: 57,04g | Prot: 49,65g | Karb: 150,79g.   Kahvaltı: Окей Манго, Клубника, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Лук, Свекла Вареная, Морковь, Индилайт Фарш Индейки , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Akşam Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Славянка Французский Зефир "Жаклин", Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Окей Манго, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Увелка Овсянка, Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...