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1552 kcal
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Yağ: 52,77g | Prot: 121,48g | Karb: 156,35g.
Kahvaltı: Leco Leite UHT Integral, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Danubio Cream Cheese Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Öğle Yemeği: Sambazon Polpa de Açaí, Laranja Pêra, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango. Akşam Yemeği: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Yoki Pipoca Premium. Aperatifler/Diğer: WS Naturais Granola Zero Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. devamı için...
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