27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 26,73g | Prot: 27,70g | Karb: 40,60g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мандарины, Джемы и Варенья, Славянские Традиции Сметана 15%, Березка Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|