25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 79,58g | Prot: 79,71g | Karb: 129,08g.
Kahvaltı: Bacon, Scrambled Egg , Woolworths Instant Skinny Cappuccino, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Full Cream Plain Yogurt. Akşam Yemeği: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Smoked Beef Sausage with Cheese. Aperatifler/Diğer: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Low Fat Flavoured Greek Style Yoghurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HILLARY KING Kilo Geçmişi
|