27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 51,20g | Prot: 46,20g | Karb: 173,15g.
Kahvaltı: Метро Киви, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Грона Печенье Ушки, Розумний Вибір Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Kinder Milk Slice, Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью, Сосиска. Akşam Yemeği: Барни Бисквит Барни, Гама Багет с Курицей. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Белоцерковский Сыр Плавленый Шоколадный, Roshen Butter Milk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|