20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 48,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 43,81g | Prot: 34,89g | Karb: 66,21g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Мирамар Форель Слабосоленая, Candice Cake Десерт Прага, Президент Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Армянский Матнакаш. Aperatifler/Diğer: Base Bar Ореховый Десерт. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|