|
Обед на работе:
Грудка жареная без масла, свежий огурец, немного соевой спаржи и чай)
Всем приятного аппетита 🌹
|
744 kcal
|
Yağ: 20,04g | Prot: 81,44g | Karb: 59,00g.
Kahvaltı: Чай, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Öğle Yemeği: Чай, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Чай, Магнит Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. devamı için...
|
|