fatizeal Günlüğü, 27 Mar 21


1127 kcal Yağ: 40,87g | Prot: 58,40g | Karb: 137,06g.   Kahvaltı: Café Instantané (à partir de Poudre), Primeur Banane , Graines de Chia Séchées, Nutella Nutella, Beurre d'Amande, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Alpro Lait Avoine Amande, Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Primeur Banane , Nouilles de Riz (Cuites), Carottes, Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Pain Complet, Huile Végétale, Tomates, Oignons, Haricots Verts, Veau. Aperatifler/Diğer: Volvic Eau Minérale. devamı için...
1872 kcal Egzersiz: marche - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fatizeal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.