27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 44,43g | Prot: 81,59g | Karb: 161,26g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой и с Воздушным Рисом с Какао, Творожная Запеканка с Изюмом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Akşam Yemeği: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Изюм в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|