|
kaka FS ada yg pake diet IF gk sih? trs itu kalian olga gk selama diet IF?
|
341 kcal
|
Yağ: 12,60g | Prot: 21,39g | Karb: 42,80g.
Kahvaltı: Buncis, Tahu, Tahu Kukus, Wortel, Wortel Dimasak, Jagung Rebus. devamı için...
|
|
2043 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 7 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat ve 53 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nabiellalalala Kilo Geçmişi
|