gülcan deniz Günlüğü, 28 Mar 21

gülcan deniz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mart 2021:

507 kcal

Yağ: 19,16g | Prot: 23,44g | Karb: 65,64g. Kahvaltı: Portakal, Sarımsak, Salatalık, Zerdeçal, Zencefil, Dost Yarım Yağlı Süt. Öğle Yemeği: Salatalık, Sütaş Örgü Peyniri, Akıtma. Aperatifler/Diğer: Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

553 kcal

Egzersiz: Dans (Çok Kişiyle Yapılan Grup Dansları) - 1 saat, Uyku - 5 saat, Google Fit - 18 saat. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Diyet Türk Kahvesiz Olmaz😉

31 Mar 21 üye tarafından: trgt444


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gülcan deniz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gülcan deniz Günlüğü, 28 Mar 21

Yorum Gönder

gülcan deniz Kilo Geçmişi