Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nm.bond21
Günlük
28 Mar 21
nm.bond21 Günlüğü, 28 Mar 21
nm.bond21 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Перекус 274ккал. миндаль 8г, фундук 11г, киви 38г, банан 137г
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mart 2021:
950 kcal
Yağ: 32,73g | Prot: 19,29g | Karb: 146,67g.
Kahvaltı:
Кофе, Nm Пицца Постная .
Öğle Yemeği:
Nm Пицца Постная , Nm Пицца Постная.
Akşam Yemeği:
Чай, Махеевъ Майонез Постный, Махеевъ Джем Вишневый, Батон Горчичный ТМ Урожай , Nm Суп Овощной с Опятами.
Aperatifler/Diğer:
Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Киви, Банан.
devamı için...
598 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
70 Destekçi
Destek
Yorumlar
Любимое сочетание 😍
28 Mar 21 üye tarafından:
narinkaa5
Офигенный перекус!👍🏼
28 Mar 21 üye tarafından:
HelenGoncharova
eu geen, сейчас пост. Растительного белка очень мало. Животный не ем
28 Mar 21 üye tarafından:
nm.bond21
HelenGoncharova, спасибо большое
28 Mar 21 üye tarafından:
nm.bond21
narinkaa5, да, мне тоже понравилось. Буду чаще так перекусывать.
28 Mar 21 üye tarafından:
nm.bond21
Как же это вкусно!!! Приятного аппетита!!! В какой сети или магазине киви покупаете?
28 Mar 21 üye tarafından:
OSF_
OSF_, спасибо большое. Киви покупаю на рынке
28 Mar 21 üye tarafından:
nm.bond21
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nm.bond21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle