iu.ne Günlüğü, 28 Mar 21

iu.ne Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Liat liat foto ky gini lumayan naikin mood ya saat BB turun dikit 😁. Ga papa, dikit dikit lama lama jadi bukit.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mart 2021:

1164 kcal

Yağ: 26,93g | Prot: 65,74g | Karb: 164,10g. Kahvaltı: Acar Mentimun Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Madu, Melon, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). devamı için...

150 Destekçi Destek

Yorumlar

keren kakaa

28 Mar 21 üye tarafından: rizkyyolanda

semangat smpai ideal💪💪

28 Mar 21 üye tarafından: u_ne

keren ka

28 Mar 21 üye tarafından: cwe berginggsul

cakep 👍

28 Mar 21 üye tarafından: 1oneiro2

💪💪💪smangat

28 Mar 21 üye tarafından: yulyhardy

ngga cuma naikin mood yg posting foto, tp warga FS yg lg berjuang juga jd ikutan semangat

28 Mar 21 üye tarafından: e-yu

mba aku seneng bgt lihat postingan ini karena aku baru mulai bangetttt. kalau boleh tau awal2 olahraganya apa mba?

28 Mar 21 üye tarafından: tanmartin84

berapa lama kak?

28 Mar 21 üye tarafından: ulfa.siregar

mantapp

28 Mar 21 üye tarafından: azizah huzaemah

termotivasiii bangett, semangatt kakkk😘

28 Mar 21 üye tarafından: shindipurnamaputri

keren..

28 Mar 21 üye tarafından: Tian31k

Semoga bisa jd motivasi teman teman semua ya. Karna aku pun senang liat postingan before after orang orang yg lg diet 😊

28 Mar 21 üye tarafından: iu.ne

tanmartin84 : semangat ya 😚. Aku blm mulai olah raga. Saat ini baru defkal aja. Rencana baru mau mulai olah raga setelah lebaran. Mau mulai males bgt soal nya 😅

28 Mar 21 üye tarafından: iu.ne

ulfa.siregar : baru 5 bulan.

28 Mar 21 üye tarafından: iu.ne

smangat kaa.. utk sampe sgitu kayanya gk dkit lhoo.. dkit mah skilo dua kilo y dkit.. tp gpp.. jgn cepet puas. hehe

28 Mar 21 üye tarafından: deandvita

cantik banget kakak, semangat selalu 💪

28 Mar 21 üye tarafından: aqeirius

keren kak, semangat teruss🤗

28 Mar 21 üye tarafından: diaahhh

woww kerenn kak

28 Mar 21 üye tarafından: Megapikaa

baru memulai dan jadi semangat

28 Mar 21 üye tarafından: siwisartika

lihat postingan ini jadi tambah semangat, keren kak!!!

29 Mar 21 üye tarafından: dkxlzk


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iu.ne Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

iu.ne Günlüğü, 28 Mar 21

Yorum Gönder

iu.ne Kilo Geçmişi