|
упора, стоечка на руках с места получилась, без разбега:)) но запястья и предплечья пока говорят, что дальше ещё рано, рано...
|
1813 kcal
|
Yağ: 93,04g | Prot: 102,65g | Karb: 114,96g.
Kahvaltı: Rainbow Варенье Абрикосовое, Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Вино Красное Сухое. devamı için...
|
|