NowayFox Günlüğü, 29 Mar 21

NowayFox Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

9:0 😬. Well that was inevitable, averaged 1912 calories a day 🐽.

57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 14,0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2021:

1352 kcal

Yağ: 35,96g | Prot: 25,59g | Karb: 154,19g. Kahvaltı: Strawberries , Melon, Coffee. Öğle Yemeği: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Coleslaw , Heinz Minestrone Soup, Tesco Salt & Black Pepper Crackers. Akşam Yemeği: Heinz Light Salad Cream, Avocados , Shiraz Wine, Tesco Plant Chef Meat Free Burger. Aperatifler/Diğer: Desperados Beer, McCoy's Flame Grilled Steak. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Ditto we can win this together 💋

01 Nis 21 üye tarafından: Chestnut63

Sometimes we need to relax Chestnut 🌰

01 Nis 21 üye tarafından: NowayFox


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NowayFox Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NowayFox Günlüğü, 29 Mar 21

Yorum Gönder

NowayFox Kilo Geçmişi