mohamed erko Günlüğü, 29 Mar 21


1339 kcal Yağ: 59,61g | Prot: 58,32g | Karb: 152,80g.   Öğle Yemeği: Craquelins de Blé Entier, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Andros Compote Pomme Banane. Akşam Yemeği: Pommes Delicieuses Dorées, Tortilla de Farine, Pain au Beurre, Oeuf à la Coque, Olives Noires, Lipton Thé Vert Classique. devamı için...
2323 kcal Egzersiz: Vélo elliptique 1 - 57 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 3 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.