|
20.7 37.6 6 -14.2 96c
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3153 kcal
|
Yağ: 123,99g | Prot: 273,95g | Karb: 231,75g.
Kahvaltı: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Yogurt Milkaut Descremado 0% bebible, Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica, Granix Cereal Mix (Granix), Manzanas Granny Smith, Semillas de Lino. Öğle Yemeği: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Yogurt Milkaut Descremado 0% bebible, Granix Cereal Mix (Granix), Manzanas Granny Smith, Semillas de Lino. Akşam Yemeği: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Aperatifler/Diğer: Manzanas Rojas Deliciosas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|