|
After a 4 month's of not following my diet I am getting back on track.
Today I weighed in at 332.8 lbs.
|
151,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 3,75g | Prot: 45,00g | Karb: 10,50g.
Kahvaltı: 100% Premium Chocolate Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|