melissatwa Günlüğü, 29 Mar 21

melissatwa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,1 kg Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg. Geriye kalan: 0,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2021:

1739 kcal

Yağ: 64,86g | Prot: 120,09g | Karb: 167,35g. Kahvaltı: Great Value Half & Half, Arrowhead Mills Organic Oat Bran Flakes Cereal, Whole Milk. Öğle Yemeği: Cabbage , Skinless Chicken Breast. Akşam Yemeği: Costco Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Nestle White Chocolate Chips. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

71 Destekçi Destek

1 - 20 / 23

Yorumlar

Way to go Melissa!

29 Mar 21 üye tarafından: br_e_co

❤️❤️❤️

29 Mar 21 üye tarafından: wifey9707

Awesome M 👏👏

29 Mar 21 üye tarafından: sk.17

Yahoo Melissa!! I hope you enjoy an awesome Monday along with your loss - all good news!👍🌺🌺🌺😊

29 Mar 21 üye tarafından: Shrewdness

Nice drop! 👏

29 Mar 21 üye tarafından: Nikina70

hey Melissa I pray all is well.happy Monday!!

29 Mar 21 üye tarafından: HeBrewZ

Thank you guys so much for your support and kindness! New week and soon a new month... New resolve and hope also! ❤️❤️❤️

29 Mar 21 üye tarafından: melissatwa

Nice drop!

29 Mar 21 üye tarafından: morganstuart

Good journey for you! Super happy for sculpting your body by reaching your goal. Oh, to be young, again. :)))

29 Mar 21 üye tarafından: Slow Meta

Nice, solid drop! Hope everything is getting better for you and yours.

29 Mar 21 üye tarafından: kattay

And there you go! 💜👋👍

29 Mar 21 üye tarafından: Diana 1234

Yay Melissa!!! Nice drop!!!

29 Mar 21 üye tarafından: bearnoggin

Thank you, friends! 😊Kattay, yes, I'm seeing some really hopeful progress on a couple fronts. I'm so grateful! ❤️ And... It might be more or a "liquid" drop, but I'll take it any which way! 😁

29 Mar 21 üye tarafından: melissatwa

Hey Melissa, check your email. 💖

29 Mar 21 üye tarafından: wifey9707

Nice drop Melissa. Congrats on the progress!!!

29 Mar 21 üye tarafından: John10251

👍😊🌻 nice drop!

29 Mar 21 üye tarafından: damablack13

Nice...happy to see you here working it! LOL

29 Mar 21 üye tarafından: HCB

🙂🙂🙂

29 Mar 21 üye tarafından: BeauxS

Awesome drop! Nice to see you! 🌺🌺🌺

29 Mar 21 üye tarafından: GibJig

Great job

29 Mar 21 üye tarafından: PrairieRains

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

melissatwa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

melissatwa Günlüğü, 29 Mar 21

Yorum Gönder

melissatwa Kilo Geçmişi