29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 53,67g | Prot: 56,30g | Karb: 168,71g.
Kahvaltı: Плов с Курицей. Öğle Yemeği: Ветчина, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Евроопт Сырная Лепёшка, Макдональдс Капучино. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya_Volkava Kilo Geçmişi
|