Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
norawatson
Günlük
27 Oca 11
norawatson Günlüğü, 27 Oca 11
norawatson Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Still plugging along...Can't believe in 2 weeks I will be doing this for 3 months - I have never stayed this committed to losing weight - I was going to say a diet but I am not on a "diet" - I have been changing the way I eat - that's all! This is working for me and I am so proud of myself for doing this.
Hope all is doing well!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2011:
1357 kcal
Yağ: 55,13g | Prot: 63,13g | Karb: 157,24g.
Kahvaltı:
Light & Fit Yogurt - Blueberry.
Öğle Yemeği:
jello sugarfree pudding, Cheese Sticks.
Akşam Yemeği:
8" flour tortilla , special k cracker chips, low moisture mozzarella cheese great value, pepperjack cheese , kool-aid singles, john soules foods.
Aperatifler/Diğer:
Powdered Donuts.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congratulations, Nora! You should be so proud of yourself...changing old habits is hard, but you stuck it out through the roughest part, the beginning. Awesome!!!
27 Oca 11 üye tarafından:
kstubblefield
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
norawatson Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle