|
peso preso dalla nutrizionista
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 12,95g | Prot: 28,98g | Karb: 126,90g.
Kahvaltı: Conad Piacersi Latte Scremato, Coop Biscotti Petit. Öğle Yemeği: Coop Arancia 100%, Parmareggio Parmigiano Reggiano Bio, Prealpi Burro Chiarificato, Scotti Riso Carnaroli. Aperatifler/Diğer: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mago Merlini Pan Sandwich Integrale . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rossella986! Kilo Geçmişi
|