19 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 16,37g | Prot: 28,11g | Karb: 158,01g.
Kahvaltı: Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Schwartau Extra Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Erdbeereis, Mamma Lucia Tortelloni Ricotta/Spinat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|