Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jan4ina_
Günlük
31 Mar 21
jan4ina_ Günlüğü, 31 Mar 21
jan4ina_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Juro!! Esse lanchão é fitness 😋😍
Coloquei pra derreter o queijo, joguei os ovos e o pão em cima, daí virei do outro lado pra fritar o ovo e coloquei o presunto,queijo,tomate e alface 🥬
O pao fica fritinho e fica um sanduíche enorme! 😍
#RECOMENDO 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mart 2021:
1183 kcal
Yağ: 57,16g | Prot: 103,45g | Karb: 62,24g.
Kahvaltı:
Forno de Minas Folhado de Frango, Café com Leite e Açúcar.
Akşam Yemeği:
Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Extra Miolo de Acém.
Aperatifler/Diğer:
Ipanema Queijo Mussarela (40g), Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Italac Leite Desnatado, Morangos.
devamı için...
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
Eu acredito 🤤❤️
31 Mar 21 üye tarafından:
ROSA 1996
qual pão vc costuma comer?,❤️💕
31 Mar 21 üye tarafından:
dessatanholi
a cara está Mara!!
31 Mar 21 üye tarafından:
alesampaios
imaginooo
31 Mar 21 üye tarafından:
lluizamoreno1
🤤😋
31 Mar 21 üye tarafından:
Ivanmagnoa
Oi @dessatanholi 🥰🥰 Eu uso o nutrella Integral castanhas e grãos. Ele é maravilhoso!! Porém pode ser feito com qualquer um 🍞💜
31 Mar 21 üye tarafından:
jan4ina_
Deu água na boca 🤤
31 Mar 21 üye tarafından:
Ninadeaquino
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jan4ina_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle