jan4ina_ Günlüğü, 31 Mar 21

Juro!! Esse lanchão é fitness 😋😍

Coloquei pra derreter o queijo, joguei os ovos e o pão em cima, daí virei do outro lado pra fritar o ovo e coloquei o presunto,queijo,tomate e alface 🥬
O pao fica fritinho e fica um sanduíche enorme! 😍

#RECOMENDO 😋

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1183 kcal

Yağ: 57,16g | Prot: 103,45g | Karb: 62,24g.   Kahvaltı: Forno de Minas Folhado de Frango, Café com Leite e Açúcar. Akşam Yemeği: Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Extra Miolo de Acém. Aperatifler/Diğer: Ipanema Queijo Mussarela (40g), Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Italac Leite Desnatado, Morangos. devamı için...