31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2726 kcal
|
Yağ: 73,13g | Prot: 41,69g | Karb: 266,09g.
Kahvaltı: Whole Foods Market Black Bean Quesadilla, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Follow Your Heart Vegan Gourmet Sour Cream. Öğle Yemeği: Margarita, Sauvignon Blanc Wine, Restaurant Style BBQ Sauce, Arby's Curly Fries (Large), Trader Joe's Veggie Wrap with Hummus. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|